September 26, 2024

冠軍心態決勝負!

無論商場或是運動場,在那些勝負關鍵點上,比拼的往往是心態,而非技術。

最近家人與我分享一段影片,是美國華裔花式滑冰選手周知方 (Vincent Zhou) 在一場新生訓練上的談話。

2021年美國花式滑冰大獎賽,他的對手是曾獲4次冠軍,且創下14連勝紀錄的陳巍 (Nathan Chen)。比賽前,教練的一席話點醒了他:「你務必要用爭第一的心態去比賽,而不是只想著爭第二。」

周知方回憶,由於對手的風光戰績,讓許多選手在比賽前就以力保第二的心態來競爭,而教練的提醒打破了他的心靈枷鎖,讓他得以用冠軍心態一決勝負。最後,周知方竟真的擊敗陳巍奪得冠軍。

傳奇網球選手拉法•納達爾也曾在回憶錄中提及,2007年他挑戰當時的球王費德勒,激戰五盤後落敗,令他非常沮喪——因為他知道自己並非實力不足,而是心理素質不夠強大,才沒能把握致勝的機會。隔年,他調整好自己捲土重來,就成功拿下溫網冠軍。

2023年,日本睽違14年獲得世界棒球經典賽冠軍,大谷翔平的賽前信心喊話起了關鍵作用。面對場上令人景仰的美國明星選手,他跟隊員們說:「光崇拜是沒辦法超越他們的!我們是為了超越他們、為了站在頂點而來,今天,讓我們捨棄對他們的崇拜,專心想著勝利吧!」

從這些故事中可以看出,光是心態的不同,結果就能大大地被翻轉。因為在高度競爭的場域裡,參賽者通常都具備了一定水準的能力,差異並不大,但心理狀態卻能有十萬八千里的差別。例如因「心態崩潰導致表現失常」就是最明顯的例子之一。

而所謂的冠軍心態,便是一種「不打折扣的堅毅求勝意志」,且能頂住壓力,不隨意鬆懈、不給自己退路、不輕易妥協,以冠軍為唯一目標、誓言獲勝的強大心理狀態。若能用冠軍心態去競爭,也有機會遇見奇蹟,在關鍵的時刻發揮超乎潛能的力量!

你也正在關鍵決勝點上嗎?試著以冠軍心態去比拼,拿下屬於你的勝利吧!

本文授權刊登於《今周刊》專欄

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